腎気は身体の根本をなす気と言えます。
気を取り入れるのは、肺と脾ですが、それを保持し運用するのは腎の役割です。
この腎気をうまく保つようにするには、腎を健やかにしなければなりません。
腎の働きが順調であれば、腎気はうまく保たれるようになります。
単に腎気を補うだけではダメです。
まずよく使うのは大谿です。
大谿を補うことにより腎気を養い、腎の働きを活発にすることができます。
しかしそれだけでは、腎を補うのには不十分です。
関元を補う事により、いっそう腎を補う事ができます。
鍼で補ってもいいですし、灸でもいいでしょう。按摩ですと、持続的に圧迫を行います。
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