ブログ
治療
こむら返りの鍼
こむら返り、つまり腓腹筋のけいれんですね。
原因はいろいろありますが、なると痛いものです。
親指を後側に曲げて腓腹筋を伸展させると治りますが、鍼でもよく治ります。
けいれんを起こしていないときによく使うのが、陰陵泉（いんりょうせん）です。
陰陵泉は、脛骨の内後際を近位にたどっていって止まるところ。そこに深刺します。
少し響かせるとＯＫです。
これでこむら返りになりにくくなります。
よろしければクリックを
原因はいろいろありますが、なると痛いものです。
親指を後側に曲げて腓腹筋を伸展させると治りますが、鍼でもよく治ります。
けいれんを起こしていないときによく使うのが、陰陵泉（いんりょうせん）です。
陰陵泉は、脛骨の内後際を近位にたどっていって止まるところ。そこに深刺します。
少し響かせるとＯＫです。
これでこむら返りになりにくくなります。
よろしければクリックを
