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按摩

腰痛を治す按摩

腰痛をマッサージではなく按摩で治すとすれば。

まず腰痛には揉捏はあまり使いません。揉捏はその時には筋緊張を寛解させますが、その後過緊張を起こしやすくまた痛みを再発させやすいのでぼくはあまり使いません。

経脈的に言うと足太陽膀胱経が中心ですが、側屈して痛むとき動かしにくいときは足少陽胆経も効果的です。

足太陽膀胱経の時には、委中、飛陽、金門などを病症にあわせて用います。

足少陽胆経の時には、陽陵泉、陽交、足臨泣などを病症にあわせて用います。

経穴の圧痛は有効な診察の観点ですが、ごく軽く正確に押さえて圧痛が出るかどうかを判断基準にしてください。強く押さえればどこでも圧痛が出ますので、正確に調べられません。

最後に腰部の経脈に沿った摩擦を忘れないように。

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