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腰痛
腰が痛くなる人
腰が痛くなる原因というのは様々です。
単なる筋肉が原因のもの−筋筋膜性腰痛（本当はこの「単なる」というのがくせ者なんですが）、腰椎椎間板ヘルニア、分離すべり症、脊柱管狭窄症など。
でもどのような場合であっても、1つだけ気をつけてみなければならない要点があります。
それは、腰椎椎間の可動性−柔軟性です。
関節には、その関節腔内だけにある範囲での固有の動き−関節の遊びがあります。その関節の余裕があるからこそ、少々の強い動きや障害があっても耐えられるのです。
腰を少しの圧で後ろから押さえてみます。すると可動性−柔軟性がわかります。
可動性のない腰は、硬く触れます。可動性のある腰は、しなって感じます。
この差はわずかですが、腰痛には大きな差です。
治療は、この可動性をいかにつけられるかも、重要な要素となります。
よろしければクリックを
単なる筋肉が原因のもの−筋筋膜性腰痛（本当はこの「単なる」というのがくせ者なんですが）、腰椎椎間板ヘルニア、分離すべり症、脊柱管狭窄症など。
でもどのような場合であっても、1つだけ気をつけてみなければならない要点があります。
それは、腰椎椎間の可動性−柔軟性です。
関節には、その関節腔内だけにある範囲での固有の動き−関節の遊びがあります。その関節の余裕があるからこそ、少々の強い動きや障害があっても耐えられるのです。
腰を少しの圧で後ろから押さえてみます。すると可動性−柔軟性がわかります。
可動性のない腰は、硬く触れます。可動性のある腰は、しなって感じます。
この差はわずかですが、腰痛には大きな差です。
治療は、この可動性をいかにつけられるかも、重要な要素となります。
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