高槻市役所近くのオステオパシー×鍼灸、げんき本舗治療院

立った姿勢の悪い人、結構いらっしゃいます。

結構というか、かなりいらっしゃいます。

それも女性。

10代の方でもかなりいらっしゃいます。

上半身が後ろにのけぞってるんですね。

ご本人は気がつきませんし、周りの方も気がつきません。

おそらくは、医学的に正しい姿勢を診ることのできる人でないとわからないでしょう。

で、のけぞった姿勢を続けているとどうなるか。

重心が後ろに来ますので、膝をわずかに曲げて安定させようとします。

その結果、膝は曲がった状態が続きます。

上半身がのけぞるのも膝が曲がっているのもほんのわずかですので、気がつきません。

気がつきませんが、じわじわと膝に負担をかけていきます。

その結果、ついに変形という事態を招きます。

若いうちからのけぞるくせを治さないと、40過ぎると…。

よろしければクリックを