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夏バテに注意
暑い日が続きます。
水分補給、塩分補給とともに、エアコンを使うなどして、熱中症に十分注意しましょう。特にご高齢の方は、暑さに気が付かない場合があります。気温が高いのに気が付かない、水分補給を忘れるなどです。
このように熱中症に気をつけていても、体がだるい、やる気が起きない、食欲がわかないなど、夏バテの症状が出る人もいらっしゃいます。
鍼灸やオステオパシーは、このような夏バテに伴う諸症状にも効果があります。気になる症状がある方は、一度ご相談ください。
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