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マッサージ
骨盤「調整」
よく骨盤矯正と書いている看板見かけますが、骨盤は「矯正」するものではありません。
第一、矯正しなければならないほどゆがむものでもなし、かりにゆがんでいたとしても骨盤だけ「矯正して全てが解決すると言うほど、人体は簡単なものでもありません。
ところが僕の場合、骨盤の矯正はしませんが、「調整」はします。
両翼に腸骨があり、真ん中に仙骨があります。上には腰椎ですね。
それらは強固な靱帯で固められ、さらに様々な筋がついています。
靱帯や筋の緊張の不具合により、ゆがみはしませんが、バランスの悪さ、関節の遊びのアンバランスが生じます。
これは治さなければいけない。
方法はいろいろあります。
スラストでもいいですが、僕はあまり用いません。
間接法が一番多く用いる手法です。
骨盤を保持し、動きやすい方向に持って行く。
動きやすい方向に持って行くと、とてもゆがんでしまう事もあります。でもその時のゆがみがその人にとって、正常なんです。
ゆがみというか、遊びのアンバランスを誇張させる事により、身体にそのアンバランスを認識させます。
すると、身体は、元に戻ろうとします。
そのタイミングが難しいんですが、うまくその元に戻ろうとする力に応じて元に戻してやると、すっと骨盤が決まる。
骨盤「調整」終了です。
第一、矯正しなければならないほどゆがむものでもなし、かりにゆがんでいたとしても骨盤だけ「矯正して全てが解決すると言うほど、人体は簡単なものでもありません。
ところが僕の場合、骨盤の矯正はしませんが、「調整」はします。
両翼に腸骨があり、真ん中に仙骨があります。上には腰椎ですね。
それらは強固な靱帯で固められ、さらに様々な筋がついています。
靱帯や筋の緊張の不具合により、ゆがみはしませんが、バランスの悪さ、関節の遊びのアンバランスが生じます。
これは治さなければいけない。
方法はいろいろあります。
スラストでもいいですが、僕はあまり用いません。
間接法が一番多く用いる手法です。
骨盤を保持し、動きやすい方向に持って行く。
動きやすい方向に持って行くと、とてもゆがんでしまう事もあります。でもその時のゆがみがその人にとって、正常なんです。
ゆがみというか、遊びのアンバランスを誇張させる事により、身体にそのアンバランスを認識させます。
すると、身体は、元に戻ろうとします。
そのタイミングが難しいんですが、うまくその元に戻ろうとする力に応じて元に戻してやると、すっと骨盤が決まる。
骨盤「調整」終了です。
