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マッサージ

胃の動きを改善する

胃は、賁門から幽門方向に蠕動していないときでも動きがあります。

わずかな動きですが、腹壁に手掌を当てて観察すると、わずかに動いているのがわかります(圧するとわからなくなります)。

ところが、胃の働きが悪いとその動きがなくなります。

そのようなときには、動きをつけてやる必要があります。

胃の位置に手掌を当て、背部の反対側に手掌を当てて挟むようにし、少しずつ幽門方向に動かすようにします。

すっと手掌に柔らかく感じたら、胃が動き出した状態です。

その後再度観察してください。

動きが出てきたら成功です。

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