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治療

筋痙攣の後に残る痛み

筋が痙攣した後、張りとともに痛みが残ります。

マッサージの場合は、摩擦を十分に行います。

最初は柔らかく、次第に深く行っていきます。

筋膜に対して引き延ばすのもいいでしょう。

決して揉んではいけません。

かえって張りと痛みが強くなります。

鍼は、浅く散鍼します。

張りのある中で特に固いところは、深筋膜に鍼先が触れるように深く刺してもいいでしょう。

これもたくさん刺しすぎれば、痛みが強くなりますので注意してください。

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