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按摩・マッサージ
筋へのマッサージ
「○○筋にマッサージするときはどうすればいいでしょうか」
というような質問を時々受けます。
そこで、方法を答えるんですが、どうも要領を得ないときがあります。
よく尋ねてみると、筋の走行を理解していません。筋の起始、停止がよくわかっていません。
それは、マッサージをする以前の問題です。
筋のマッサージを尋ねる人。まずその前に筋について解剖学書で調べてください。
マッサージの方法を知っても、肝心の筋自体についての知識がなければ理解することはできません。
基本的な勉強不足は、方法だけ学んでも無意味です。
というような質問を時々受けます。
そこで、方法を答えるんですが、どうも要領を得ないときがあります。
よく尋ねてみると、筋の走行を理解していません。筋の起始、停止がよくわかっていません。
それは、マッサージをする以前の問題です。
筋のマッサージを尋ねる人。まずその前に筋について解剖学書で調べてください。
マッサージの方法を知っても、肝心の筋自体についての知識がなければ理解することはできません。
基本的な勉強不足は、方法だけ学んでも無意味です。
