高槻市役所近くの鍼灸オステオパシー、げんき本舗治療院のご案内

涼しい風が心地よい季節になりましたが、秋口に急なだるさや胃腸の不調を感じていませんか？実はその不調、東洋医学の最古の古典『素問（そもん）』の教えを紐解くと、現代特有の「夏の過ごし方」に根本的な原因が隠れています。

二千年前の医学書『素問』が教える「秋の不調」のカラクリ

 『素問』では、季節のエネルギーに合わせた暮らしの重要性が説かれています。本来、夏は適度に汗をかき、体内の熱やエネルギーを外へ発散させるべき季節です。しかし、現代の生活習慣はこの自然なサイクルを逆行させ、そのツケが秋の体調不良となって表れます。

夏の不摂生（原因）	秋に表れる具体的な不調（結果）
冷房の効きすぎた空間に長居する	発汗できず熱がこもり、自律神経が乱れて「秋バテ」や重だるさに。
冷たい飲み物やアイスの過剰摂取	胃腸（脾胃）が芯から冷え、秋になっても食欲不振や消化不良が続く。
暑さで動かず、汗をかかない生活	体内の水分代謝が滞り、むくみや冷え、関節の痛みとして蓄積する。

鍼灸とオステオパシーによるリセット効果 

当院では、東洋医学（気の流れ）と西洋の徒手医学（解剖学的な構造）の双方からアプローチし、夏のダメージを芯から抜き取ります。

• 鍼灸の役割: 冷え切ったお腹や背中のツボに鍼をしたりお灸を据え、胃腸の働きを温めて回復させます。また、秋に弱りやすい「肺」の経絡を整えることで、気管支のトラブルや乾燥肌を防ぎ、免疫力を底上げします。
• オステオパシーの役割: 冷房の寒さで無意識に丸まり、ガチガチに固まった胸郭や横隔膜の緊張を徒手で優しく解放します。これにより呼吸が深くなり、乱れた自律神経のリズムと全身の体液（血液・リンパ）の循環が正常化します。

まずは冷たい飲み物を常温や温かいお茶に変え、湯船に浸かるなど、体を「温め・巡らせる」日常のケアへシフトしていきましょう。

▼ ご予約・空き状況の確認は以下へ

24時間受付のオンライン予約をご用意しております。ご都合の良いお時間をお選びください。

大阪府高槻市の鍼灸オステオパシー | げんき本舗治療院